Soleil et yeux- Moyens de protection
Le rayonnement solaire est une source de vie, mais cela pourrait être dangereux surtout en été lorsque l’exposition au soleil est prolongée. L’effet du soleil sur nos yeux est nocif. Le soleil peut être responsable pour de nombreuses maladies à long terme et du vieillissement de nos yeux. C’est pourquoi, il est nécessaire de les protéger du rayonnement solaire avec de bonnes lunettes de soleil, un chapeau, etc
Mais quels sont les bonnes lunettes de soleil? Les simples verres absorbants ne protègent pas les rayons de toute sorte de choses. En revanche, les nouveaux verres à mélanine, les casiers bleus et les verres polarisés offrent une protection maximale à vos yeux. Alors que devez-vous savoir sur le soleil et quelles sont les manières modernes de mieux protéger vos yeux?
Quels sont les rayons les plus nocifs?
Nous devons savoir que le rayonnement solaire se compose de trois types de rayons :
- Les rayons infrarouges (longueur d’onde 700-2300 mm) responsables de l’augmentation de la température cellulaire
- Les rayons ultraviolets (UV avec une longueur d’onde 190-400mm), principalement responsables des pathologies des flux extérieurs de l’œil et cristalloïdes et
- Les rayons à haute énergie dans le spectre visible (HEV-Higt Energy visible à une longueur d’onde de 400 à 700 mm) correspondant à la lumière violette bleue responsable pour des pathologies rétiniennes (dégénérescence maculaire)
Pour ces derniers, on n’entend pas beaucoup parler et ils sont les plus dangereux pour nos yeux puisqu’ils causent des dommages irréversibles et les lunettes de soleil habituelles que nous partons ne nous protègent pas suffisamment.
Quelles dégradations sont causés par le rayonnement du soleil à nos yeux?
Le rayonnement solaire est responsable d’une série de pathologies oculaires qui se produisent après une exposition chronique au soleil. N’oublions pas que le soleil agit comme une batterie.
Tout en commençant par les pins extérieurs d l’œil, les paupières sont celles où tous les rayons finissent et donc le vieillissement de leur peau sensible et mince subit plus vite que le reste de la peau. Par conséquent : les premières rides autour des yeux. Il y a aussi des tumeurs dans les paupières, comme les désirs et les encres qui nécessitent une ablation chirurgicale précoce.
Le conjoncteur, soit la ligne blanche de l’œil est assez facilement affectée par le rayonnement ultraviolet (UV). Nous pouvons avoir des conditions comme la nageoire, une dégénérescence du conjonctival où vous créez une peca fibrovasculaire sur la cornée et elle augmente vers le centre de la cornée. Au cas où il vieillirait suffisamment, il devrait être secouru chirurgicalement. Le carcinome conjonctif, plus rarement, semble également présenter des facteurs de risque UV. La cornée peut aussi être infectée mais surtout transitoire. Le résultat est une kératoconjonctivité radiale similaire à celle de l’oxygénération dans laquelle le patient a une douleur, une photophobie intense et en difficulté à ouvrir les yeux. Il s’agit d’une maladie aigue qui, avec un traitement approprié par le spécialiste passe en 24 heures.
L’exposition à long terme au soleil entraîne une réduction de la clarté de la lentille cristalloïde de l’œil provoquant une cataracte. Les rayons ultraviolets UV-A et UV-B sont responsables des dommages photochimiques qu’ils causent à la lentille. Il est bien connu que l’ancienne cascade affecte 40 millions de personnes dans le monde, tandis que 17 millions de personnes que l’ancienne cascade affecte 40 millions de personnes dans le monde sont touchées. Ils finissent dans la cécité. Entre 65 et 75 ans, on a 25% de chance de développer une cataracte et la probabilité de 50% après 75 ans. Le rayonnement solaire est certainement un facteur de risque pour l’émergence de la vieille cataracte et on comprend l’importance de prévenir et de protéger nos yeux.
Toutefois, les rayons de haute énergie du soleil, la soi-disant lumière bleue, soit la lumière qui, lorsqu’elle tombe sur une surface brillante, est tordue, est responsable des dégradations de la rétine, du fond des yeux. La dégénérescence maculaire liée à l’âge est l’une des conséquences de l’exposition au soleil au long terme.
La macula est la zone centrale de la rétine sur laquelle les objets visuels sont concentrés et reçoit la plus grande quantité de rayons des autres zones. Les dommages causés au fil des temps sont irréversibles et conduisent à une perte progressive et sans douleur de vision centrale. Dans ce cas, le point d’attachement est flou ou aveugle. Au bout de 75 ans, il y a une probabilité de perte de vision de 30% due à cette maladie, tandis que 46-50% de ces patients finissent dans la cécité. Nous ne pouvons rien faire des dégâts causés. Ici aussi, la prévention et la protection de vos yeux contre les facteurs qui mènent à la dégénérescence maculaire, comme le rayonnement solaire est d’une grande importance.
Des moyens de protection
La prévention des maladies de l’œil mentionnées ci-dessus est donc nécessaire et doit être faite de manière longue et méticuleuse, en particulier dans des périodes telles que l’été où le soleil est le plus grand et surtout aujourd’hui quand la perte d’ozone dans la stratosphère est en augmentation. La prévention se fait en protégeant les yeux du soleil, c’est très facile et peut être réalisé par tout le monde.
La première mesure de protection, la plus accessible pour tous, est l’utilisation des lunettes de soleil. Néanmoins, ici, on doit fournir des conseils et des renseignements utiles sur ce qui est nouveau sur le marché. Les lunettes de soleil que vous achetez et qui protègent vos yeux des relations devraient être particulièrement absorbantes. Qu’entendons-nous par là?
Que les lentilles soient capables d’absorber les rayons nocifs du soleil sans modifier la perception visuelle et la couleur.
Ne faites pas confiance aux gens qui ne sont pas des experts et n’achetez pas de lunettes dans des stands, sur la route, etc parce que celles-ci n’ont pas les normes adéquates, même si elles ont de faux signaux !
Consultez votre ophtalmologue pour obtenir une protection adéquate et n’achetez vos lunettes que dans un magasin approprié.
Utilisez des lunettes de soleil pendant toute l’année, même en hiver, pendant les jours du soleil. Mettez des lunettes appropriées aux jeunes enfants, dès l’âge où vous pensez qu’ils peuvent les porter. La protection doit être assurée dès le plus jeune âge possible !
Qu’avez-vous encore besoin de savoir? Les lunettes que nous portions jusqu’à présent ont une capacité d’absorption jusqu’à 400 mm, soit elles ne protègent que contre les rayons ultraviolets. Il ne suffit pas parce qu’elles ne couvrent pas la lumière bleue nocive, c’est-à-dire, des rayons à haute énergie qui sont nocifs pour la rétine. Toutefois, la technologie a réussi à combler ce vide et actuellement il y a des lentilles spéciales absorbant toutes sortes de rayons du soleil et offrant une meilleure protection. Ces lentilles sont appelées lentilles de mélanine parce qu’elles contiennent de la mélanine synthétique capable d’absorber toute la gamme de rayons nocifs (jusqu’à 600 m). Ces lunettes sont le résultat d’années de recherche et sont en Grèce depuis quelques années. Vous les trouvez dans la plupart des visuels, tant que vous le demandez. C’est un peu plus cher, mais la protection ultime pour nos yeux. Aucun autre type de lentille aujourd’hui ne protège mieux que la lentille de mélanine.
Les bloqueurs bleus sont des lentilles similaires. Ces lentilles absorbent le rayonnement dans la lumière bleu-violet, soit plus que la gamme UV et protègent donc plus et mieux que de simples lunettes de soleil absorbantes.
Les lentilles polarisées à hélium (polarisées) sont une autre catégorie de lunettes de soleil basées sur le principe de polarisation de la lumière. Ils ont une très bonne capacité d’absorption pour les rayons U, ils neutralisent le reflet éblouissant du soleil et offrent une vision très détendue.
Rappelez-vous aussi que les rayons ont la capacité de passer à travers nos yeux du haut de nos lunettes et par conséquent le chapeau , surtout celui avec une grande porte protège les rayons qui atteignent nos yeux d’en haut.
Quant à la peau sensible des paupières, la pharmacologie esthétique offre des crèmes de protection solaire spéciales pour les yeux qui ont une concentration plus faible des substances afin qu’ils ne passent pas dans l’œil et le stimuler tout en atteignant des niveaux élevés
En bref, les moyens qui protègent pleinement nos yeux des effets nocifs du soleil sont les suivants:
-Portez des lunettes de soleil avec absorbance maximale (lentilles à encre, bloqueurs bleus, polarisés)-Portez toujours un chapeau avec une grande plaquette
-Utilisez des crèmes spéciales pour la peau autour des yeux
Conclusion
La prévention est meilleure que la guérison et cette affaire reflète pleinement cette citation Hippocratique. L’utilisation de lunettes de soleil bonnes et correctes est le a et le z de notre protection oculaire et devrait être utilisé tout au long de l’année, à partir de l’enfance et surtout dans les yeux sensibles des enfants. La technologie optique offre aujourd’hui des lentilles spéciales qui font leur travail d’une manière brillante. Toujours sur la plage, pensez à votre écran solaire qui sont tout aussi nécessaires.
